事业单位面试人际沟通：面试热点之网络视频防沉迷

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网络视频这两年已经真正成为了全民娱乐。到2018年12月，我国网络视频用户规模已达7.25亿，网民使用率更是高达87.5%，而在2012年这一数字还仅为3亿多。从沉浸度看，我国网民平均每天用手机上网5.69小时，其中三分之一耗在短视频上。有报告指出，20%的青少年“几乎总是”在看短视频，“每天看几次”的青少年接近10%。

网络视频，尤其是短视频何以会让人产生“上瘾”的感觉?短视频大都风格多样、内容新奇、节奏轻快，配之以简短的形式、酷炫的特效，总是不间断刺激着人们猎奇的神经，极易让人专注于眼前的兴奋，“根本停不下来”。网络上流传这么一句话，抖音快手五分钟，人间已过一小时。成年人都难以抵挡，更别说自控力尚不足的青少年。

最近，国家网信办指导14家短视频平台统一上线“青少年防沉迷系统”，通过设置青少年模式和专属内容池，限制用户使用时段、服务功能、在线时长和观看内容等，加大对青少年的保护力度。但是，网上也出现了不少技术帖，教大家如何破解防沉迷系统的技术漏洞，这说明防沉迷系统需要进一步完善，也说明不能仅仅靠这种技术手段防沉迷，还需要学校、家长和青少年自身的共同努力。学校方面可以制定一些规定，比如上课前要把手机放到班级统一的手机袋里，甚至不允许带智能手机和平板电脑进校园，同时多组织一些课间活动等。家长也要多陪孩子读书写作业，陪孩子进行户外运动，而不是自己长时间玩手机刷抖音给孩子造成错误示范。青少年自身也要树立远大的志向和抱负，培养高雅健康的兴趣爱好，严格要求自己，“自律才能自由”。